既要跑步又要打篮球的鞋子有哪些求推荐？(nike有什么耐造的球鞋？)

1.跑步打篮球有什么鞋推荐？

蓝色运动鞋和跑鞋的运动效果是不同的。蓝色运动鞋注重对抗性，结合了大量的跳跃、奔跑、急停和突然改变方向。因此，前脚掌和中脚掌经常使用，蓝色运动鞋更需要注意鞋底的良好支撑性，缓震效果和稳定性。对于脚踝的包裹，鞋底的防护要求更高。由于运动性质的不同，运动鞋的设计侧重点也不同。

跑鞋为直线运动设计，鞋跟外侧采用减震材料，质地柔软，旨在加强鞋跟的稳定性。内鞋跟材料较硬，以防止脚着地时脚踝过度外翻。如果是长跑，建议选择缓震性和包裹性比较强的跑鞋，因为要注意对脚的保护。跑鞋更注重轻盈感和良好的透气性。

如果你穿着减震性差的蓝色运动鞋跑步，当你落地时，你会有更快更大的足外翻，这会导致小腿旋转时两个膝关节的负荷增加，更容易受伤。所以蓝色运动鞋一般不适合跑步，跑鞋也不适合打篮球。它们之间的性质不同，效果也不同。

跑鞋更注重轻重量和脚感，而蓝色运动鞋更注重保护和支撑。建议尽量使用鞋子。

建议入类似的训练鞋，或者air max，但是air max的包裹性不会很好。突破后你会明显感觉到鞋子的变形，因为一班的篮球鞋都有包跟的技术。如果你不是突破型选手，可以考虑air max。

看你说你偶尔玩玩，然后空气可以满足你。

耐克的质量不如以前了。说质量好，靠的是品控。耐克和安踏的工厂都在福建，两者的质量不会差很多，因为机器技术没有区别。耐克主要在于技术和配色。如果你经常跑步，建议输入Nike lunar或ADI的boost，这是业内最好的缓震技术。李宁云的技术也很好。忘了安踏的弹力胶吧。希望能帮到你。

最后我建议买一双。毕竟跑步和打篮球是冲突的，篮球鞋更重，设计更注重保护脚；跑鞋更轻，设计更灵活。最好每人买一双。

2.耐克有哪些耐穿的运动鞋？

1.PG3

PG3篮球鞋可以说是耐磨之王，而PG则是巅峰制作。轻盈的鞋身，坚实的中底和出色的抓地力。耐磨抗扭，灵活型球员的宠儿是一双水泥杀手的球鞋。

2.欧文6

欧文6也在耐磨王系列中，具有轻便的机身和出色的抗扭性能，鞋头上的四条飞行带增加了宽度并减轻了压力。静态和动态包都很出色，500元就能买到，也是一双性价比很高的球鞋。

3.勒布朗16

LeBron 16采用全新的knitposite编织鞋面，配备前掌Zoom Pods，这是一双非常适合混凝土地板的篮球鞋。

耐克欧文五耐穿运动鞋。

欧文V的外底采用了更复杂的花纹，前掌采用了更厚的波浪设计，这与户外场地的特点密不可分。较厚的设计将更好地避免碎片的粘附，并且不会隐藏更多的灰尘以影响前脚掌的防滑特性。

3.韦德盖帽篮球鞋怎么样？

嗯，我个人觉得这款篮球鞋的质量还是比较不错的，性价比也很高。它是一双适合在工作、生活和运动中穿着的鞋子，尤其是在篮球比赛中。他的鞋底防滑耐磨性能非常好，所以在篮球运动中对自己有特别强的保护作用。所以我觉得这款篮球鞋值得入手。

4.180元左右性价比最高的篮球鞋有哪些？

180元左右性价比最高的篮球鞋是乔丹篮球鞋。乔丹篮球鞋是一个历史悠久的品牌和著名商标。外观非常时尚，鞋底非常耐磨，鞋面上的胶水非常牢固。鞋子非常透气，乔丹篮球鞋可以很好地保护裸露的布料。打球时穿着很舒服。这是一款非常好的篮球鞋。